Tiết lộ phương pháp ăn dặm 3in 1 cực tuyệt vời
Chăc hẳn, nếu chỉ nghe đến cụm từ “bé ăn dặm 3in1” ai cũng sẽ thắc mắc. Tuy nhiên, để đi sâu và hiểu được phương pháp này thì thật sự rất tuyệt vời. Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết hôm nay nhé!
1.Phương pháp bé ăn dặm 3in1 là gì?
Các mẹ nên nhớ một điều rằng, sữa vẫn là nguồn dinh dưỡng quan trọng nhất cho các bé. Đặc biệt là giai đoạn từ 0 đến 1 tuổi. Trẻ nhỏ cần bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời. Và trên 6 tháng tuổi được cho là thời điểm vàng để trẻ bắt đầu tập ăn dặm. Mẹ chỉ nên cho bé ăn dặm khi bé có đầy đủ các dấu hiệu sẵn sàng cho việc ăn dặm.
Như các mẹ đã biết, có 3 phương pháp ăn dặm đang rất hiện hành. Đó là ăn dặm truyền thống, ăn dặm kiểu Nhật và ăn dặm tự chỉ huy BLW. Mỗi phương pháp đều có ưu nhược điểm khác nhau. Từ 3 phương pháp này, đã có một phương pháp mới ra đời. Đó là phương pháp bé ăn dặm 3in1. Đây là phương pháp được kết hợp những ưu điểm tốt nhất của 3 phương pháp trên. Nếu mẹ áp dụng thành công với bé thì quá thật rất tuyệt vời.
Phương pháp bé ăn dặm 3in1 là việc vận dụng và kết hợp 3 phương pháp trên lại với nhau. Giúp bé có khoảng thời gian trải nghiệm ăn uống vui vẻ, nhẹ nhàng và hiệu quả cao.
Chúng ta cùng đi sâu vào 3 phương pháp này nhé!
*Phương pháp ăn dặm truyền thống
Đây là phương pháp không còn xa lạ với tất cả mọi người. Nghe đến tên ăn dặm truyền thống, các bà mẹ đều tưởng tượng ra bữa ăn của trẻ. Cụ thể, nó bao gồm chỉ 1 bát cháo/bột nấu lẫn với thịt và rau. Ba mẹ hoặc ông bà sẽ dùng 1 cái thìa để bón cho bé từng thìa một. Theo phương pháp này, trẻ có thể ăn ngoan cũng có thể từ chối ăn. Hầu hết, cha mẹ và ông bà sẽ dùng đủ mọi cách để cho cháu ăn hết bát cháo.
Phương pháp này hơi thụ động với trẻ. Lâu dần có thể trẻ sẽ sợ ăn và trở nên biếng ăn. Thế nhưng, với phương pháp này trẻ sẽ được ăn đủ chất dinh dưỡng. Thậm chí, có trẻ còn trở nên béo phì.
*Phương pháp ăn dặm tự chỉ huy BLW
Đây là phương pháp hiện hành ngày nay. Không còn xa lạ nhưng cũng không quá cũ kỹ. Các bà mẹ thường theo lối ăn dặm tự chỉ huy BLW này. Mục đích là để cho trẻ hình thành sớm kỹ năng tự ăn uống.
Phương pháp này giúp bé rèn luyện ăn thô ngay từ đầu. Tuy nhiên, mẹ sẽ hơi vất vả khi chuẩn bị món ăn cho bé. Bởi các món ăn thường được riêng rẽ với nhau chứ không nấu chung như ăn dặm truyền thống.
Tuy nhiên, BLW này có thể bé sẽ không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng.. Bới có thể ban đầu trẻ sẽ chưa ăn được nhiều.
*Phương pháp ăn dặm kiểu Nhật
Phương pháp này đòi hỏi mẹ cần có nhiều thời gian. Bởi theo kiểu Nhật là các món ăn được làm riêng rẽ với nhau, cho nên sẽ rất mất thời gian cho mẹ chuẩn bị. Hầu hết các bà mẹ ở Nhật thường chuyên tâm ở nhà chăm sóc con cái và dành hết thời gian cho con. Chính vì vật mà họ có nhiều thời gian để chuẩn bị bữa ăn cho con.
Phương pháp này đem lại hiệu quả rõ rệt. Trẻ sẽ hứng thú để cảm nhận từ từ khẩu vị của các món ăn. Trẻ ngồi ngay ngắn trên ghế ăn dặm và khám phá đồ ăn. Đến khi cảm thấy đủ trẻ sẽ dừng ăn mà không bị thúc ép.
2.Ưu và nhược điểm của phương pháp bé ăn dặm 3in1
*Làm giảm nguy cơ thừa cân, béo phì ở trẻ nhỏ
Theo kiểu ăn dặm truyền thống, các bé sẽ bị thúc ép ăn hết bát cháo hay bột. Điều này theo thời gian dài có thể trẻ sẽ bị thừa cân. Bởi lượng thức ăn vượt quá mức so với dạ dày của bé.
Khi kết hợp kiểu bé ăn dặm 3in1 bé sẽ được ăn theo nhu cầu. Trẻ vẫn sẽ được ăn bột và đảm bảo việc ăn nghiêm túc. Tập trung vào bữa ăn mà không bị béo phì hay thừa cân như phương pháp ăn dặm truyền thống.
*Giúp bé phát triển kỹ năng nhai tốt hơn:
Khi sử dụng phương pháp bé ăn dặm 3in1, trẻ sẽ được ăn theo nhu cầu, tự cầm nắm, tự xúc ăn. Không chỉ tạo thói quen tự lập trong ăn uống cũng như phát triển kỹ năng nhai. Đặc biệt, các bữa ăn sẽ được thay đổi liên tục, luân phiên. Điều này giúp bé có hứng thú hơn với các bữa ăn.
*Bé ăn dặm 3in1 giúp mẹ tiết kiệm thời gian, giảm áp lực
Chắc hắn ai cũng mong muốn con yêu lớn nhanh, khỏe mạnh và tăng cân đều. Sử dụng phương pháp bé ăn dặm 3in1 giúp con cải thiện rõ ràng hơn. Từ kỹ năng nhai, tăng cân tốt cùng với khả năng nhận biết thức ăn tốt hơn. Đó chính là ưu điểm tuyệt với của phương pháp bé ăn dặm 3in1.
Hơn nữa, mẹ sẽ tiết được khá nhiều thời gian. Mẹ không còn phải chuẩn bị cầu kỳ như bữa ăn kiểu Nhật hay BLW. Đó là điều mà mẹ nào cũng mong muốn.
*Bé ăn dặm 3in1 giúp thay đổi phương pháp một cách linh động
Nếu mẹ chỉ chăm cho bé theo kiểu ăn dặm truyền thống thì bé sẽ nhanh chóng biếng ăn. Đặc biệt bé sẽ không cảm nhận được mùi vị của từng loại thực phẩm. Cũng như không cải thiện được kỹ năng nhai nuốt của mình. Khi mà thay đồi phương pháp BLW và kiểu Nhật kết hợp đan xen sẽ cho kết quả thay đổi rõ rệt. Khi đó bé sẽ cảm thấy hào hứng với bữa ăn. Đồng thời cải thiện được chức năng nhai nuốt của trẻ.
5.Kết luận
Như vậy, phương pháp bé ăn dặm 3in1 quả thật rất tuyệt vời. Kết hợp 3 phương pháp ăn dặm với nhau mẹ sẽ rất thành công trong “công tác” ăn dặm của bé. Sẽ chẳng còn gì vui hơn khi bé khỏe – mẹ vui, phải không nào? Hãy để cho giai đoạn ăn dặm của bé không phải là cuộc chiến mẹ nhé! Hãy tự giảm stress cho trẻ và cho chính bản thân mẹ nữa!
BÀI VIẾT THAM KHẢO
–Giải đáp: Bé 5 tháng tuổi ăn dặm được chưa?
–Phương pháp ăn dặm BLW cho bé 1 tuổi có tốt không?
