Có nên áp dụng phương pháp ăn dặm 3 trong 1 hay không?

Đã có nhiều không ít có bậc cha mẹ thắc mắc rằng: Ăn dặm 3 trong 1 là gì? Có nên cho bé ăn dặm theo phương pháp 3 trong 1 hay không? Các vấn đề này sẽ được giải đáp trong khuôn khổ bài viết dưới đây!

Phương pháp ăn dăm 3 trong 1 là gì? Được thực hiện như thế nào?

Chắc hẳn, tất cả các bà mẹ đều biết đến 3 phương pháp ăn dặm phổ biến nhất hiện nay. Đó là ăn dặm truyền thống, ăn dặm kiểu Nhật và ăn dặm tự chỉ huy. Dựa vào những ưu điểm hiện có của 3 phương pháp trên để ra đời phương pháp 3 trong 1.

Cũng rất dễ hiểu thôi, phải không nào!? Thế nhưng, việc thực hiện phương pháp 3 trong 1 như thế nào? Có dễ thực hiện hay không mới là điều quan trọng.

Như ta đã biết, phương pháp ăn dặm kiểu Nhật và tự chỉ huy BLW bé sẽ không ăn được nhiều. Chủ yếu 2 phương pháp này giúp hình thành kỹ năng ăn uống tự lập cho trẻ. Còn phương pháp ăn dặm truyền thống giúp bé ăn được nhiều nhưng lại theo kiểu thụ động. Nói chung, mỗi phương pháp sẽ có những ưu nhược điểm nhất định. Vậy thì, chúng ta hãy kế hợp cả 3 phương pháp với nhau sẽ cho thấy hiểu quả trông thấy.

*Ăn dặm 3 trong 1 được thực hiện như thế nào?

Tùy vào điều kiện của gia đình. Tùy vào thời gian của mẹ. Và tùy vào thể chất và nhu cầu của trẻ để mẹ có thể linh hoạt thay đổi phương pháp ăn trong ngày cho trẻ. Nếu buổi sáng mẹ bận rộn để chuẩn bị đi làm thì có thể cho bé ăn theo kiểu truyền thống. Buổi trưa mẹ rảnh hơn thì cho bé ăn theo kiểu tự chỉ huy BLW. Còn buổi tối mẹ có nhiều thời gian thì hãy chuẩn bị đồ ăn cho bé theo kiểu Nhật.

Tuy nhiên, còn phuộc thuôc vào tháng tuổi của bé để chia số lần ăn trong ngày cho hợp lý. Nếu bé dưới từ 9 tháng đến 1 tuổi thì số lượng ăn chỉ 2 bữa/ngày là đủ. Bé trên 9 tháng tuổi mẹ hãy cho bé ăn 3 bữa/ngày.

Việc áp dụng phương pháp ăn dặm 3 trong 1 có nhiều ưu điểm nhất định. Mẹ có thể thay đổi tùy chỉnh phương pháp ăn phù hợp với trẻ. Mẹ cũng có thể lựa chọn 1 phương pháp cụ thể với trẻ của mình nếu bé không phù hợp với 3 trong 1.

Ăn dặm 3 trong 1 có tác dụng gì cho bé trong giai đoạn ăn dặm?

Phương pháp 3 trong 1 có rất nhiều tác dụng. Cụ thể là:

*Giúp mẹ tiết kiệm được nhiều thời gian.

Phương pháp này giúp mẹ tiết kiệm được nhiều thời gian hơn so với các phương pháp khác. Với những ngày trong tuần, mẹ bận bịu có thể lựa chọn ăn dặm truyền thống hoặc BLW. So với ăn dặm kiểu Nhật thì 3 trong 1 tiết kiệm được khá nhiều thời gian. Đến cuối tuần mẹ rảnh hơn một chút, có thể đầu tư cho bé các món ăn kiểu Nhật. Như vậy rất hợp lý đúng không nào?

Với phương pháp này, mẹ không còn lo lắng bé nhà mình sẽ thiếu kỹ năng nọ kia. Hãy bé chậm tăng cân. Bởi khi mẹ đã áp dụng tốt cả 3 phương pháp trên thì bé sẽ được thích nghi với những ưu điểm tuyệt vời nhất của 3 phương pháp.

*Giúp bé phát triển kỹ năng nhai tốt hơn

Khi kết hợp 3 trong 1, bé vừa được hình thành thói quen ăn uống. Vừa được phát triển kỹ năng nhai tốt hơn. Điều này rất quan trọng đối với trẻ. Bé không còn sợ những bữa ăn thúc ép kiểu ăn dặm truyền thống. Bên cạnh đó, BLW và ăn dặm kiểu Nhật giúp bé rèn luyện kỹ năng tự ăn và nhai nuốt một cách chủ động tốt hơn.

*Giúp mẹ giảm stress:

Khi kết hợp 3 trong 1, bé sẽ nhận được nhiều lợi ích hơn. Đặc biệt, bé tăng cân đều, nhưng lại không bị béo phì hay thừa cân. So với phương pháp ăn dặm truyền thống, ông bà hay bố mẹ đều ép bé ăn hết phần ăn. Thế nhưng, ở 3 trong 1, bé không còn sợ hãi mỗi khi bị thúc ép ăn. Ngược lại, bé sẽ hứng thú khi biết được mẹ cho ăn món “lạ” theo kiểu tự ăn. Có thể gọi là đổi bữa cho bé.

Vậy, có nên áp dụng phương pháp ăn dặm 3 trong 1 cho bé hay không?

Tất nhiên là nên rồi. Từ những lợi ích và tác dụng của ăn dặm 3 trong 1 mang lại. Mình nghĩ các bà mẹ nên lựa chọn để áp dụng với bé của mình. Bởi, mỗi bữa ăn của trẻ sẽ thêm phần mới lạ. Từ đó, kích thích hứng thú tự lập ăn uống cho trẻ. Điều này hoàn toàn đúng đắn trong quá trình hình thành ăn dặm cho bé.

Vậy, khi nào nên áp dụng phương pháp 3 trong1 cho bé?

Giai đoạn đầu đời của trẻ là từ 0 đến 6 tháng tuổi. Ở giai đoạn này, trẻ cần được bú mẹ hoàn toàn. Mục đích là để đảm bảo trẻ không bị nhiễm độc. Không bị dị ứng với thực phẩm. Giúp bảo vệ hệ tiêu hóa của trẻ khỏi gánh nặng về tiêu hóa. Bởi hệ tiêu hóa giai đoạn này của trẻ vẫn chưa phát triển một cách ổn định.

Với phương pháp tự chỉ huy BLW thích hợp nhất là khi bé 6 tháng tuổi. Khi mà bé đã có đủ các điều kiện sẵn sàng cho việc ăn dặm. Như là bé đã ngồi vững, giữ thăng bằng tốt ở đầu và cổ. Đặc biệt trẻ có khả năng cầm nắm và cho được vào miệng. Còn với phương pháp ăn dặm kiểu Nhật hoặc ăn dặm truyền thống thì có thể sớm hơn một chút. Tuy nhiên, tốt nhất mẹ hãy để trẻ đủ 6 tháng tuổi hãy bắt đầu cho ăn dặm. Nguyên tắc ăn dặm cho bé là từ loãng tới đặc dần, từ nghiện mịn tới thô dần. Mẹ hãy nhớ kỹ nhé!

Kết luận

Trên đây là một vài thông tin về phương pháp ăn dặm 3 trong 1. Đây là phương pháp có sự kết hợp rất tốt của các phương pháp ăn dặm đang hiện hành. Mẹ nên tùy thuộc vào điều kiện của trẻ để áp dụng một cách hợp lý. Mẹ cũng nên để ý đến thái độ, cảm xúc của trẻ khi ăn. Không nên quá áp lực cho trẻ và cho chính bản thân mẹ.

BÀI VIẾT THAM KHẢO:

–Các loại ngũ cốc dinh dưỡng cho bé ăn dặm và các bé trên 1 tuổi

–Nên mua bột ngũ cốc tăng cân hay tự làm tại nhà?

NGŨ CỐC AN KHANG