Bé ăn bột đến mấy tháng thì chuyển sang ăn cháo?

Ăn Dặm 0

Giai đoạn đầu của bé sẽ là những món bột ngọt, bột mặn khác nhau. Vậy thì các mẹ đặt câu hỏi ra là: Bé ăn bột đến mấy tháng thì chuyển sang ăn cháo hoặc ăn cơm? Chúng ta hãy cùng đi tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây nhé!

Bé mấy tháng thì bắt đầu ăn dặm bột?

Đây là thắc mắc của không ít các bà mẹ bỉm sữa. Đặc biệt là những phụ nữ mới lần đầu làm mẹ. Giai đoạn để bé bắt đầu ăn bột là giai đoạn bé bắt đầu bước vào công cuoojc ăn dặm. Đây được xem là bước ngoặt đầu đời của các bé.

Ăn dặm là giai đoạn bắt đầu khi bé tròn 6 tháng tuổi Lúc này hệ tiêu hóa cùng với các bộ phận khác của cơ thể bé đang dần hoàn thiện. Tuy nhiên, cũng có nhiều bé được mẹ cho ăn dặm từ tháng thứ tư, thứ năm. Giai đoạn này trẻ bắt đầu được làm quen vói các thực phẩm dạng sền sệt như bột. Từ 4 tháng trở lên mẹ có thể bắt đầu cho bé ăn các loại bột ngọt hoặc bột mặn khác nhau.

Những bé nào ăn dặm từ lúc 4,5 tháng tuổi thì nên làm quen với các loại bột ngọt có vị sữa trước. Như vậy dễ kích thích bé ăn hơn. Sau khoảng 1 thời gian mẹ hãy chuyển từ bột ngọt sang bột mặn. Mục đích là để trẻ được làm quen dần với các loại thực phẩm khác nhau. Để có thể đảm bảo trẻ được cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể phát triển khỏe mạnh.

Vậy bắt đầu từ 4 tháng đến 6 tháng tuổi là mẹ có thể cho bé ăn bột. Tùy từng bé để cho bé ăn bột với các vị khác nhau.

Bé ăn bột đến mấy tháng thì có thể chuyển sang ăn cháo hoặc ăn cơm?

Đối với các bé, cháo là món ăn dinh dưỡng và giúp trẻ dễ tiêu hóa . Vì thế mẹ cần lên thực đơn đa dạng các món cháo để kích thích vị giác của trẻ. Vì nếu để bé ăn mãi 1 món cháo sẽ khiến bé cảm thấy chán. Đặc biệt sẽ làm mất cân bằng dinh dưỡng trong cơ thể trẻ. Ảnh hưởng tới sự phát triển của bé.

Giai đoạn trẻ có thể chuyển sang ăn cháo đó là khi trẻ bắt đầu mọc những chiếc răng đầu tiên. Bởi vì khi ăn cháo buộc trẻ phải có động thái nhai trước khi nhuốt. Cũng có thể tùy từng bé để bắt đầu ăn cháo. Mẹ hãy theo dõi các thời điểm sau đây để xem thời điểm nào là thích hợp với con của mình.

*Thời điểm thích hợp để chuyển từ ăn bột sang ăn cháo:

-Thời điểm trẻ bắt đầu ăn cháo là khi trẻ từ 9-10 tháng. Lúc này trẻ được chừng khoảng 2-4 chiếc răng. Và bé cũng ăn được khá hơn những tháng trước ăn bột. Khi này mẹ hãy nấu cháo ninh nhừ để bé ăn. Kết hợp với các loại thực phẩm đa dạng để trẻ được cung cấp đủ chất dinh dưỡng. Mẹ có thể cho bé ăn cháo ninh nhừ nhuyễn đến tầm 1 tuổi.

-Bước tiếp theo của ăn cháo ninh nhừ nhuyễn là cháo hạt. Khi bé chuyển từ ăn bột sang ăn cháo nhuyễn thì bước tiếp theo là ăn cháo hạt. Thời điểm thích hợp để ebs chuyển sang ăn cháo hạt là khi trẻ trên 1 tuổi. Tầm nay bé đã mọc từ 7-10 chiếc răng. Bé có thể cán vỡ những hạt cháo cùng với thức ăn băm nhỏ. Mẹ nên nhớ trong quá trình ăn dặm của trẻ cần tăng thô théo độ tuổi phù hợp của trẻ để trẻ có thể tập nhai để phát triển cơ hàm của mình. Trẻ trên 1 tuổi mẹ tập cho ăn hát hạt cùng với thức ăn băm nhỏ cho đến trên 2 tuổi. Ngoài 2 tuổi là trẻ đã bắt đầu móc răng hàm. Lúc này khi đã có gần đủ hàm răng trẻ mới có thể xử lý được thưc ăn thô và chuyển dần sang ăn cơm hạt.

Gợi ý một số món cháo giúp bé đổi khẩu vị

*Món cháo dinh dưỡng cho bé đổi khẩu vị*

*Cháo thịt bằm rau ngót:

Đây là loại cháo dễ nấu và bổ sung đủ chất đjam và chất xơ cho bé. Cháo thịt bằm mẹ nên chọn thijat nạc vì nếu nấu cháo lẫn thịt mỡ sẽ khiến bé khó tiêu. .

*Cháo thịt bò cà rốt:

thịt bò là thực phẩm giàu protein cùng với các chất cần thiết cho cơ thể như sắt, kẽm… Và khi kết hợp thịt bò với cà rốt hoặc các loại rau củ khác sẽ cho bé một bát cháo thơm ngon và vô cùng dinh dưỡng.

*Cháo trứng gà :

-Trứng là thực phẩm giàu chất đạm và có giá trị sinh học cao, dễ hấp thụ. Mẹ có thể kết hợp trứng gà với các loại rau củ như cà chua, đậu dó, hạt sen, nấm…

*Cháo phô mai:

Phô mai là chế phẩm của sữa. Giàu chế báo và canx. Trong giai đoạn ăn dặm, mẹ không thể bỏ qua thực phẩm này. Sẽ rất là tuyệt vời nếu mẹ nấu cho bé cháo phô mai kết hợp với các thực phẩm giàu dinh dưỡng khác.

Sản Phẩm :

Lưu ý khi nấu cháo cho bé mẹ cần biết

Bé ăn bột đến mấy tháng thì chuyển sang ăn cháo? Câu hỏi này đã giải đáp ở trên. Thế nhưng để nấu được bữa cháo bổ dưỡng cho các bé tưởng chừng đơn giản nhưng lại không hề đơn giản như mấy mẹ nghĩ. Bởi khi nấu cháo nếu không cẩn thận sẽ làm biến chất của một số thực phẩm. Khi bị biến đổi chất các chất dinh dưỡng sẽ không còn nữa. Thay vào đó có thể là không còn chất hoặc biến thành chất gây hại cho cơ thể của bé. Vì vậy mẹ cần chú ý những điều sau:

-Ninh cháo trắng cho bé. Ăn bữa nào thì bắc lên bếp quấy lại khi đó mới cho thức ăn vào quấy chung. Đun tất cả chừng 5 phút rồi tắt bếp và cho dầu ăn của bé vào quấy đều.

-Trong giai đoạn bé ăn dặm, nếu nấu cháo trứng gà mẹ chỉ nên lấy lòng đỏ trứng. Vì lòng trắng trứng gà dễ gây đầy bụng ở trẻ nhỏ. Hơn nữa, mẹ nên cho bé ăn trứng vào bữa sáng mẹ nhé!

-Nên chọn các thực phẩm tươi sạch. Tránh các thực phẩm đông lạnh vì dễ có chất bảo quản.

-Không nêm gia vị quá đậm sẽ khiến thận của các bé làm việc quá tải. Ảnh hưởng tới sức khỏe của bé.